Главное - здоровье

С проблемой жирной кожи головы сталкивается треть населения нашей планеты. К этому числу относятся не только женщины, но и мужчины, а также люди преклонного возраста и подростки. Из-за этой проблемы они чувствуют неуверенность в себе, ведь уже через пару часов после мытья головы волосы начинают засаливаться и приобретать неэстетичный внешний вид. Лечение жирной кожи головы должно происходить с устранения первопричины, которая поспособствовала появлению данной проблемы. Без этого добиться положительных результатов в данной сфере будет проблематично. Причины повышенной жирности кожи головы Под термином &жирная кожа головы& понимается наличие на кожном покрове волосистой части головы большого количества подкожного сала, вырабатываемого сальными железами. Именно их чрезмерная активность и является причиной появления данной проблемы. Однако чтобы наладить функциональность сальных желез, необходимо разобраться, что привело к подобным нарушениям. А причина этого может скрываться

Следует признать, что болезни почек затрагивают все больше и больше людей, с каждым годом фиксируется рост больных с почечными недугами. На развитие данных заболеваний во многом влияет плохая экология, нездоровый образ жизни, банальные переохлаждения, воспалительные процессы и пр. К наиболее серьезным патологиям почек относят мочекаменную болезнь, которая встречается почти у 3% населения всего мира. Недуг затрагивает как людей пожилого возраста, так и может встречаться в молодых парней, девушек и даже у детей. Причины образования камней Мочекаменная болезнь – это патология, при которой отмечается наличие камней в почках или в мочевых путях. Это одно из самых часто встречаемых урологических заболеваний. Чаще всего камни наблюдаются в правой почке, но также они могут встречаться в левой и даже быть в обеих. Мужчины страдают данным недугом намного чаще, нежели женщины. Мочекаменная болезнь у представителей сильного пола и у дам отличается. Как правило, у женщин болезнь возникает н

Норма пролактина – гормона, вырабатываемого эндокринной системой, имеет определяющее значение для благополучного течения беременности, при этом его повышенный уровень способен вызвать трудности зачатия и даже стать причиной бесплодия. Какова роль молочного гормона в организме женщины, вы узнаете прямо сейчас, прочитав нашу статью. Пролактин при подготовке к беременности Гормональная система оказывает непосредственное влияние на процесс зачатия и вынашивания малыша. Когда проблем со здоровьем нет, а беременность не наступает долгое время, следует уделить особое внимание гормонам, а конкретно — пролактину. Его высокое содержание в крови приводит к сбоям менструального цикла, подавляет овуляцию не только при беременности и в период лактации, но и на этапе планирования. Таким образом, логично возникает вопрос, можно ли забеременеть, если пролактин повышен? Очевидно, что сделать это сложно, а в ряде случаев просто невозможно. Важно: согласно имеющимся статистическим данным, более чем у 3

Масла используются человечеством на протяжении многих тысячелетий. Однако какое из всех видов можно считать наиболее полезным? Выяснить это взялись ученые из Кембриджского университета Кэй Ти Хо и Нита Форухи . Для чего они собрали группу добровольцев в возрасте от 50 до 75 лет (всего 94 человека) и разделили их на несколько групп. Перед началом эксперимента у каждого из участников были взяты анализы, чтобы удостовериться, что на начало исследования ни у кого из них нет проблем с сердечно-сосудистой системой или диабетом. Перед добровольцами стояла задача: на протяжении четырех недель ежедневно съедать масло в норме 50 граммов (что равняется примерно трем столовым ложкам), независимо от способа приготовления — будь то жарка, заправка для салатов, масло для бутербродов или просто прием внутрь. Участники первой группы должны были принимать исключительно оливковое масло . Люди из второй — кокосовое . А людей из третьей группы обязали «лакомиться» маслом сливочным . В конце иссле

Менструация сопровождается многими процессами в организме женщины. Координирует весь месячный цикл центральная нервная система, регулируют половые гормоны. Если одно из звеньев работает со сбоем, меняется характер выделений, продолжительность менструации. Если месячные идут со сгустками крови – норма или отклонение? О чем свидетельствует такая картина? Сгустки – нормальное явление С первого дня менструации начинается следующий месячный цикл. Зарождается новая яйцеклетка, которой предстоит развиваться до момента овуляции и после нее. Параллельно с этим матка подготавливается к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Под влиянием гормонов происходит формирование дополнительного слоя матки — эндометрия. Если оплодотворения не произошло, матка начинает от него избавляться. Совершает сокращения, выталкивает все лишнее наружу. Вместе с кровью выходят остатки эндометрия матки. Отсюда месячные со сгустками крови. Кроме этого, в период критических дней женщина старается больше лежать, сидеть, м

Мало где найдется дом, в котором на окне нельзя увидеть горшочек с алоэ, его еще называют столетником. Это название он заслужил за свои целебные свойства, являясь, по сути, аптекой на подоконнике. Растение издавна применяется для исцеления от различных недугов, от простуды до гнойных ран и болезней ЖКТ. Не менее широко известная и целебная сила другого природного дара – пчелиного мёда. Народная мудрость соединила два этих лекарства в одно и создала новую форму – настойку, соединяющую их полезные свойства в мощное и, можно сказать, чудодейственное снадобье. Фармакологические свойства алоэ и меда Уникальность этого средства заключается в том, что оба они дополняют и усиливают друг друга, вместе образуя мощное лекарство, помогающее вернуть и сохранить здоровье. Благодаря биоактивным веществам, которые содержат алоэ и мёд, средство является великолепным оздоравливающим лекарством. Оно применяется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта и эффективно залечивает даже язвы желу

Очень тяжелым онкологическим заболеванием считается рак почки, но, его практически невозможно выявить на начальной стадии развития. Течение заболевание в большинстве случаев не сопровождается какими-либо симптомами, и обнаружить развитие злокачественного новообразования возможно только при ультразвуковом обследовании внутренних органов, связанном с другим поводом. Онкологические болезни, в том числе и рак почки лечению поддаются тяжело, поэтому очень важно к нему приступить как можно раньше, пока есть возможность остановить рост опухоли. Исходя из научных исследований, стоит отметить, что рак почки развивается в результате неправильного питания, при употреблении в пищу чрезмерного количества мяса красного цвета и отсутствии в рационе продуктов растительного происхождения. Кроме того, риску заболеть на рак почки подвержены люди, у которых выявлен сахарный диабет, идет стремительный набор лишнего веса и присутствует развитие артериальной гипертензии. Рискуют оказаться в числе онкобольн

Празднование Нового года вызывает вполне однозначные ассоциации: Дед Мороз, нарядная елка, веселье и, конечно же, праздничное застолье. Новогоднее меню к этому празднику хозяйки начинают составлять задолго до начала самого праздника, пытаясь порадовать своих гостей самыми разнообразными яствами и удивить необычными и оригинальными блюдами. Однако, по словам диетологов, этот любимейший праздник серьезно бьет по печени, поджелудочной и желудку, гарантируя не только прибавку в весе, но и серьезные проблемы с организмом. Чтобы Новый год прошел на славу и не стал причиной отравления и обострения заболеваний необходимо изучить самые вредные блюда на новогоднем столе. Салаты В первую очередь нужно обратить внимание на традиционное новогоднее блюдо селедку «под шубой», а также всевозможные салаты, к примеру, «Мимоза» или «Оливье», которые приготовлены с использованием моркови, мяса, колбасы, сыра, лука, яиц и, конечно же, майонеза. Из-за заправки и использования колбасных изделий (оливье)

Почти каждая женщина за свою жизнь хотя бы раз сталкивалась с этим неприятным заболеванием. К сожалению, цистит нередко переходит в хроническую форму и доставляет немало проблем. А виной всему неправильные способы его лечения. Что такое цистит и отчего он бывает? Цистит – это инфекционное воспаление мочевого пузыря. В 80% случаев им страдают женщины, так как уретра у них шире и короче, чем у мужчин, а значит, инфекции проще туда попасть. Кроме того, объем мочевого пузыря у женщин больше, чем у мужчин, поэтому дамы реже посещают туалет и инфекция не так интенсивно «вымывается» с мочой. Причин, по которым возникает цистит, может быть несколько. Это особое анатомическое строение, при котором инфекции легче достичь цели (например, влагалище расположено слишком близко к анусу); несоблюдение правил личной гигиены; переохлаждение, стресс или переутомление – факторы, которое приводят к снижению иммунитета. Не такая уж редкость так называемый дефлорационный цистит. При первом половом конта

Любой девушке хочется выглядеть красиво, даже если она не выспалась из-за тяжёлой ночи перед учёбой или из-за вечеринки с друзьями. Но порой скрыть следы усталости не всегда получается. И если вы воспользуетесь хитростями, описанными ниже, то никто и никогда не скажет, что вы не выспались. Начните с вечера Если вы уже заранее знаете что не выспитесь, то примите меры вечером. Перед сном нанесите на лицо увлажняющую или питательную маску. Это может быть любая покупная или домашняя маска. Через 20 минут смойте её. Таким образом вы увлажните кожу, насытите её полезными веществами и снизите вероятность отёков утром. Чайные пакетики на глаза Глаза — зеркало души. И чаще всего именно на них проявляются следы недосыпа. Поэтому, главное — уменьшить отеки и синяки именно в этой зоне. С этой задачей отлично справятся чайные пакетики. Не выбирайте какой-либо слишком химический чай с различными наполнителями. Выберите простой зелёный чай, ведь именно в нём содержаться антиоксиданты. Для этог

Профилактика всегда приятнее, чем лечение, именно поэтом она необходима для нашего иммунитета. Следить за хорошим состоянием иммунной системы совсем несложно, а средства, представленные в рецептах народной медицины, легкодоступны и не имеют побочных эффектов. Как правильно повышать иммунитет В качестве профилактики хорошо подходят БАДы. Получая благодаря им все полезные вещества, организм становится более устойчивым к разного рода болезням. Принимайте БАДы, которые содержат эхинацею, она стимулирует клетки интерферона и обладает потрясающим противовирусным эффектом. Полезным является также и аир, он используется в качестве антибактериального и общеукрепляющего средства. Закаляйте организм, ничто так не влияет на иммунитет положительным образом, как закалка. Лучше всего подойдут обливания холодной водой. Но не стоит сразу начинать обливания холодными температурами. Понижайте температуру воды постепенно, а начинать рекомендуется с обтираний холодной водой или контрастного душа. Когда

Мы знаем, что самым известным признаком, указывающим на беременность, является задержка менструации. Но бывает так, что мысль о возможной беременности закрадывается в голову гораздо раньше начала задержки и женщине хочется узнать правдивый ответ на вопрос «беременна ли я?». И тут на помощь приходят домашние тесты на беременность: они просты в использовании и достаточно точны. Но на какой неделе тест показывает беременность? Сможет ли он дать достоверный ответ на самых ранних сроках? Давайте разберемся. Покажет ли тест беременность до задержки Чтобы знать, когда разумно проводить тест, нужно понимать, как он работает и за счет чего формирует свой «ответ». Женщина обычно проводит такой тест с единственной целью узнать о возможной беременности и это правильно, ведь ни о каких патологиях он не расскажет. Работа всех тестов, вне зависимости от производителя и качества, устроена одинаково. Там содержится вещество, которое реагирует на наличие в моче женщины такого гормона, как гонадотро

Лишние килограммы негативно сказываются на состоянии молочных желез, потому что жировые клетки начинают активно вырабатывать гормоны, приводящие к развитию опухоли. До этого времени исследователи не знали, как связано похудение и развитие рака груди. Американские ученые проанализировали истории болезни около 70 тыс. женщин, затем их наблюдали 12 лет. Эксперимент доказал: при снижении веса риск рака уменьшается. Напоминаем, ранее в Кливлендской клинике выяснили, что злокачественная опухоль развивается впоследствии бактериального дисбаланса. Исследователи рассказали: микрофлора больных молочных желез значительно отличается от здоровой. Ткани груди содержат большое количество Methylobacterium. Также недавно стало известно, чем больше женщина использует гормоны, тем выше риск рака. Только после полного отказа от противозачаточных средств улучшалось здоровье и состояние организма. Нужно предельно осторожно относиться к данной группе препаратов. Современные гинекологи советуют отдать предп

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое встречается в современном мире повсеместно. Нерегулярное и несбалансированное питание, вредные привычки, стрессы — все это часто приводит к развитию данного заболевания. О том, какие средства применять для лечения гастрита расскажем в данной статье. Причины и симптомы гастрита Причины развития гастрита достаточно разнообразны и зависят от характера заболевания, общего состояния здоровья и воздействия внешних факторов. К наиболее частым внешним причинам гастрита относятся: воздействие на стенки желудка бактерии Хеликобактер пилори, нарушения питания, злоупотребление вредными привычками (алкоголь, никотин), некоторые лекарственные препараты (обезболивающие, противовоспалительные), хронический стресс, раздражающие химические вещества. Кроме того, на развитие гастрита влияют и внутренние факторы, такие как дуоденальный рефлюкс, в случае которого из двенадцатиперстной кишки забрасывается желчь в желудок, тем самым раздража

Еда, которая не полнит Когда мы голодны, то в первую очередь набрасываемся на вкусненькое: фастфуд, бутерброды, сладости. Но это все равно что пытаться напиться лимонадом — чем больше пьешь, тем больше хочется. Лучше начать есть полезные и безвредные для фигуры блюда. На завтрак — каши из цельнозерновых круп, которые заполняют желудок и на долгое время заряжают энергией. На обед — супы на нежирном бульоне. Жидкость создает объем, и чувство насыщения приходит быстрее. Если хочется съесть и второе, пусть это будет кусочек нежирного мяса или рыбы, отварное яйцо и овощной гарнир (фасоль, чечевица, запеченный картофель, цветная капуста). Ешьте салаты из свежих овощей и зелени. На ужин — тушеные овощи (морковь, кабачки, баклажаны, тыква) с тертым сыром. Эта пища вкусная, легкоусвояемая и богатая микроэлементами. Перекусывай творогом, орехами, семечками, свежими овощами, фруктами или сухофруктами. Эти продукты питательны, содержат много клетчатки, снабжают организм витаминами, минер

Из дальних уголков на передовые позиции и видные места выдвигаются банки с нетрадиционным напитком — зеленым кофе. А всё дело в том, что использовать зеленый кофе для похудения стало очень модно! Зелёный кофе – очень популярный продукт 21-ого века. Его полезные свойства были обнаружены американскими учеными в 2012 году. Первым эффектом от употребления зеленого кофе является сжигание жира в организме человека. Ученые утверждают, что бобы за счет хлорогеновой кислоты воздействуют на жиры, уничтожая их, при этом не нужно сидеть на диете или заниматься ежедневными изнуряющими тренировками. То, что зеленые бобы кофе сжигают жир , было доказано путем проведения эксперимента на сотне женщин, страдающих от избытка веса. Зелёный кофе: о вреде и пользе, также затронем и полезные свойства Кофе из зелёных, не обжаренных бобов: Содержит антиоксиданты. Содержит витамины. Содержит аминокислоты. Содержит хлорогеновую кислоту, которая не присутствует в обычном чёрном кофе. Причиной является

Администрация по контролю пищевых продуктов и лекарственных средств США в конце прошлой недели одобрила новый комбинированный препарат Genvoya для лечения ВИЧ-инфекции, вызванной вирусом типа ВИЧ-1 у взрослых и детей старше 12 лет. Препарат представляет собой комбинацию элвитегравира, кобицистата, эмтрицитабина и тенофовира алафенамида (TAF). Центр по контролю и профилактике заболеваний США заявляет, что в стране насчитывается 1,2 миллиона ВИЧ-инфицированных старше 12 лет, а еще более чем 150 тысяч человек живут с ВИЧ, не подозревая о своей болезни. За последнее десятилетие количество американцев, живущих с ВИЧ-инфекцией, значительно возросло, однако при этом ежегодная статистика новых случаев остается относительно стабильной. «Сегодняшнее решение FDA по новому комбинированному препарату, который содержит тенофовир, дает врачам необычайно эффективную опцию для лечения инфекции, вызванной вирусом ВИЧ-1. Это значительный шаг вперед», — заявил доктор Эдвард Кокс (Edward Cox), директор о